Etiket arşivi: kanser hastalığı

KANSERLE MÜCADELE EDECEK GÜÇTEYİZ

Günümüzün en yaygın hastalığı ne yazık ki kanser hastalığıdır. Çok yaygın bir hastalık oluşunu gençlerde ve çocuklarda bile ortaya çıkışından anlamak mümkün. Hastalığa en başta teşhis koyabilirseniz kanserin önünü kesebilirsiniz yalnız ilk evresinde nerdeyse hiç belirtisi bulunmamaktadır. Hastaneye kontrollere giderek anlamanız mümkündür. İşte bu yüzden hiç bir sıkıntınız olmadığında da belli aralıklarla hastaneye gidip kanser muayenesi yaptırmanız gerekmektedir. Kanser belirtileri taşıyan herkesin kesinlikle yaşam tarzını değiştirmesi gerekmektedir.kanser hastalığı, kanser tedavisi, kanser belirtileri

  • Kanser Belirtileri Nelerdir :

-> Aşırı kilo kaybı
-> Sıklıkla artan ateş
-> Halsizlik de en büyük belirtilerden özellikle mide ve bağırsak kanserlilerinde.
-> Kemiklerdeki ağrı
->  Memede veya vücutta hissedilen kitle
-> İç organlarda oluşan tümörlerde cilt değişiklikleri
-> Akciğer, dışkı, bağırsak ve rahimde görülen kanamalar
-> Uzun süreli kabız ve ishal olma durumu
-> Öksürük ve horlama akciğer ve gırtlak kanseri belirtisi olabilir
-> Vücudunuzdaki doğuştan yada yıllardır duran ben ve siğillerdeki renk ve şekil boyutundaki değişiklikler.
Yukarıdaki kanser belirtileri vücudunuzun herhangi bir yerinde baş gösterdiğinde hemen doktora başvurmanız gerekmektedir.

Zira erken teşhisin tedaviyi olumlu etkilediği ve hastalıktan kurtulma şansını artırdığı bir gerçektir.

  • Erkek Üreme Sistemindeki Kanser Belirtileri:

-> Sıklıkla ve ağrılı bir şekilde idrar yapma
->İdrardan kan gelmesi
->Cinsel ilişkide iktidarsızlık
->Testislerde ele gelen kitle ve aşırı sertlik

  • Kadın Üreme Sistemindeki Kanser Belirtileri:

-> Kadınların menopozdan sonra yaşamış olduğu kanama
-> Adet bittikten sonra yine kanama gelmesi
-> Cinsel ilişkiden sonra kanama
-> Adette düzensizlik
-> Vajinada normalde fazla akıntının meydana gelmesi
Kanser hastalığı bu kadar yaygınken yapmamamız gereken birçok şey var aslında. Sadece doktor ve tedaviyle baş edebileceğimiz bir hastalık olmadığını lütfen biliniz.

  • Kanserli Olma Riskiniz Varsa Yapmanız Gerekenler:

-> Kanserin Ne Olduğunu Tanımanız Şart: DNA’lardaki hasar sonucu ortaya çıkmaktadır kanser ve direkt olarak sizin bir etkiniz yoktur yayılmasında.
-> Belirtilere Karşı Duyarlı Olmanız: Uzun süreli güneş ışığına maruz kaldıysanız iyileşmeyen yaralarınız varsa Alkol ve sigara kullanıyorsanız Ağızda ve dudakta renkli şeritler ve yaralar varsa Öksürüğünüz geçmiyorsa Kanlı ve pis kokulu balgam geliyorsa göğüs ağrınız varsa göğsünüzde ele gelen kitle varsa sinir sisteminizde ortaya çıkan dengesizlikler ve bozukluklar… Bütün bunlar kanser belirtileri olabilir bunları dikkate alıp doktorunuza başvurun.

  • Kanserde Beslenme Düzeninin Önemi:

Araştırmalara göre kansere sebebiyet veren en önemli faktörlerden biri de beslenme düzensizliğidir ve zararlı besinlerle beslenmektir. Sayısal olarak da çok da az yer tutmadığını görmekteyiz. Yüzde 35ler’dedir. Dengesiz beslenmenin yanına bazı yaşam alışkanlıkları eklendiğinde ise bu oran yüzde seksen beş değerine kadar yükselmektedir. Bazı bitkisel yağ ve asitlerin kanserden koruduğu söylenmektedir kanıtlanmasa da.

  • Kanserden korunmak İçin Neler Yapmalısınız:

-> Sabahları açken iki bardak ılık su içiniz.
-> Kahvaltıda mutlaka organik domates ve köy yoğurdu yiyebilirsiniz.
-> Esmer ekmek zeytin peynir biber kahvaltınızın temel yiyecekleri olmalı.
-> Şekersiz ve tatlandırıcısız yeşilçay çay veya kuşburnu çayı içebilirsiniz. Şekerin her insan vücudunda potansiyel olarak bulunan kanser hücrelerini beslediğini unutmayınız.
-> Bilgisayarın dahi zararları olduğu için önemli bir işiniz yoksa bilgisayar açmayınız.
-> Cep telefonu konuşma süreniz 30 ile 50 saniye arasında olmalı.
-> Öğlenleri iki üç tane organik meyve tüketin.
-> Haftada iki üç kez balık çorbası içiniz.
-> Mevsimiyse her gün mutlaka nar veya nar suyu içiniz.
-> On günde bir kırmızı et tüketin.
-> Balıketi ve hindi eti tercih edin.
-> Öğle veya akşam yemeğinde zeytinyağı yiyin.
-> Yıkanırken bebek şampuanı yada zeytinyağlı sabun kullanın.
-> Pamuk yorganda yatın mutlaka.
-> Tvyi beş metre uzaktan izleyin.
-> Yerler parke ise halı kullanmayın kilim seriniz.
-> Karanlıkta uyuyunuz, aydınlıkta uyumak beyindeki tümörü hareketlendirir.
-> Yatak odasına TV ve bilgisayar koymayınız.
-> Tıraş makinesi yerine jilet tercih edin ve losyon hemen sürmeyiniz.
-> Kavrulmuş kuru yemişlerden uzak durunuz kabuklu zeytin ve badem kansere karşı etkilidir.

  • Dikkat Etmeniz Gereken En Önemli Gıdalar Nelerdir:

-> Zerdeçal yabanmersini kara erik kara üzüm karnabahar brokoli hardal otu lahana tüketilecek gıdaların en başında yer almaktadır. Flavon da en önemli gıdalar arasında yer almaktadır. Flavon maddesi en çok kara üzümde bulunduğundan sıklıkla kara üzüm tüketiniz.
-> Çok sık kırmızı et tüketmeyin. On günde bir yeterlidir.
-> Güne toplamda 5 porsiyon meyve tüketin.
-> Bakliyat tüketin bol bol.
-> Tahılları da tüketmekten sakınmayın. Tahıllarında faydası bulunmaktadır.
-> Günde bir tatlı kaşığı kendir tohumu tüketiniz. Çekilmiş olması gerekmektedir fakat.
->Zencefil kekik soğan sarımsak tüketilecekler arasında yer almaktadır.
-> Mevsiminde nar ve nar suyu yapıp içmek oldukça etkili bir gıdadır kansere karşı. Şiddetle tüketmenizi tavsiye ederiz.
-> Günde en az iki buçuk litre sıvı tüketiniz.
-> Deniz ürünlerini mutlaka tüketin. Balık, balık yağı, balık çorbası bunları mutlaka evinizde tüketmenizi öneririm.
-> Alkol ve sigara hayatınızdan çıkmak zorundadır.
-> Marketlerdeki içinde katkı maddesi bulunan salam sosis sucuktan uzak durun. Güvenilir bir kasapta sucuk yaptırabilirsiniz.
Şayet Kanser Hastasıysanız Dikkat Etmeniz Gerekenler:
-> Eğer kilonuz fazlaysa kilo vermeli yada ideal kilonuzdan az iseniz kilo almalısınız. Doktorunuzun tavsiye ettiği kiloyu muhafaza etmelisiniz.
-> Gıdalarda yağ ve şeker asla tüketmemelisiniz.
-> Katkı maddesi bulunan sakatat sosis ve sucuklardan sakınmalısınız.
-> Aşırı tuz tüketiminden kaçınınız.
-> yiyeceklerde pişirme yöntemi fırınlama haşlama buğulama yöntemleri kullanılmalıdır.
Unutmayın ki kanserli hastalar tedavi öncesi vücutlarını güçlendirmelidirler. Bu yüzden bol bol sebze ve meyve tüketilmelidir. Tedaviler uzun sürebilir bu yüzden bahsettiğimiz şekilde gıdalar tüketmeye özen gösteriniz.