Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Kür Önerisi!

Soğuk algınlığına yalnızca modern tıbbın ilaçlarının kullanıldığı bu yüzyılda ortaya çıkmamıştır. Neredeyse insanlık ile aynı tarihe sahip olan soğuk algınlığı için günümüzün modern ilaçları ve tedavi yöntemleri yokken insanlar çare olarak bitkileri kullanılmaktadır. Bazı bitkilerin içerdikleri vitamin ve minerallerle bağışıklık sistemini güçlendirdiği vücudu soğuk algınlığı ve grip gibi bulaşıcı hastalıklara karşı koruduğu bilinmektedir. Özellikle de bitkisel çaylar, hastalığın belirtileri olan göğüs doluluğu, öksürük, burun tıkanıklığı gibi sorunları hafifletmek için kullanılır.bitkisel kür önerisi, soğuk algınlığı için bitkisel kür, soğuk algınlığını geçiren bitkisel kürler

Soğuk Algınlığına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Göğsünüz doluysa veyahut nefes alıp vermekte zorlanıyorsanız, okaliptüs, fesleğen, lavanta ile biberiye gibi esansiyel yağları, tatlı badem yağı, jojoba yağı ya da zeytinyağı ile incelterek göğüs bölgesine masaj yaparak uygulayınız. Masaj yağını hazırlamak için önerilen oran 10-15 damla esansiyel yağı yaklaşık yarım su bardağı kadar taşıyıcı yağla karıştırılmalıdır. Masaj sonrası göğsünüzün üstüne sıcak bir havlu koyarak yağın etkisi daha fazla gösterilir. Cildiniz hassassa daha fazla taşıyıcı yağ kullanın çünkü esansiyel yağlar cildi tahriş etmektedir. Bitkisel çayların hemen bireyin soğuk algınlığından korunma veya hastalığa yakalandıktan sonra öksürük ile boğaz ağrısı gibi belirtilerini hafifletmek için başvurduğu doğal çözümler arasında yer almaktadır. Bu çaylar arasında uzmanların en fazla önerdikleri ise; ekinezya, papatya, ıhlamur, nane ve okaliptüs yaprağı çayları oldukça faydalıdır.

Özellikle vücudunuzu güçlendirmek için civanperçemi, mürver çiçeği, çördük ile zencefil çayı içilebilir. Bu bitkiler çay formunda tüketilebileceğiz gibi eczanelerde veya beslenme desteği satan mağazalarda kapsül formunda da bulunur. Ama bizim size tavsiyemiz çayın buharının burun tıkanıklığına sıcaklığının ise balgamın sökülmesine iyi geldiği ile boğazı rahatlattığı için sıcak çay olarak içilmesi yönündedir. Soğuk algınlığı için bitkisel kürler arasında en sık kullanılanlardan biri de sıcak su, limon ile bal karışımıdır. Soğuk algınlığına karşı vücudun direncini arttırmaya yarayan C vitamini bakımından zengin, limon ile boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifleten balla hazırlayabileceğiniz bu içecek için ise; sıcak suya 1 limonun suyunu sıkılmalı ve 2-3 çay kaşığı bal ekleyip iyice karıştırınız. Sabah ve akşam içiniz.

2017 Yeni Volkswagen Passat Variant Comfortline

 Son yıllarda üretilmiş en havalı ve en modern araçların başında yer almaya aday olan passat variant, şık tasarımı ve benzersiz yapısıyla göz kamaştırıyor. Herkesin sahip olmak istediği 2017 yeni Volkswagen passat variant, oldukça seçkin bir yapıya sahip. Oldukça lüks bir araba olan variant, sahip olduğu güvenlik sistemleri ve sürüş destek sistemleri ile sürücünün yükünü alarak, kolay bir sürüş sağlıyor ve tehlike zamanın da dahi size yardımcı oluyor. Sadece park yaparken ya da trafiğin yoğunluğun da değil, tehlikede olduğunuzu hissettiği anlarda yardımcı oluyor. Bu kadar donanımlı bir araca kim sahip olmak istemez ki!Yeni Volkswagen Passat, Volkswagen Passat Variant, Passat Variant Comfortline

Volkswagen Passat Variant Teknik Özellikleri

Diğer modeller göre iç hacmi daha geniştir ve bagaj kapasitesi de büyüktür. Farklı renk seçeneklerine sahip olan modelde, iç donanım özellikleri arasında analog saat, koltuk döşemesi, radyo, cd, mp3,  çalar, 8 adet hoparlör bulunmaktadır. Arka kol desteği katlanabilir arka koltuklar, çok fonksiyonlu deri direksiyon ve üzerin de bulunan DSG vites kumandaları, sürücü ve yolcu ışıklı makyaj aynası, ön ve arkada iki adet okuma lambası, bagaj ve ayak kısmında ışıklandırma, renkli ekranlı yol bilgisayarı mevcuttur. Otomatik hava kalite sensörlü gibi özellikleri sayesin de en çok tercih edilen modeller arasında yer almaktadır. Şık ve asil duruşu sayesin de oldukça dikkat çekici bir otomobil olarak karşımıza çıkıyor.  2017 yeni passat variant teknik özellikleri sayesin de herkesin dikkatini çekiyor.   Geniş hacmi sayesin de tam bir aile arabası olma özelliği göstermektedir.

2017 Passat Variant Fiyatları

 Passat variant’ın fiyatı ise kendisi gibi eşsizdir. Bütçenize uygun olacak şekilde uygun ödeme ve taksit imkânları sayesin de hayalleriniz deki araca sahip olmanız mümkün. İleri teknolojik yöntemlerle donatılmış olan passat variant fiyatı da meraklıları için uygun taksit ve ödemelerle mağazalar da yerini almaktadır. Aklınıza bile gelemeyecek özellikleri bu model de bulabilirsiniz. Çok güçlü motor yapısına sahip olan araç, bu eşsiz özellikleri sayesin de en çok tercih edilen modeller arasında yerini koruyor. Seçkin kişilerin tercih edeceği yüksek donanımlı bir lüks araba modelidir. Hayalinizdeki arabayı almak isteyenler için de uygun ödeme koşulu ve renk seçenekleri sayesin de sıfır ya da daha az faizle galerilerimize gelerek fiyat konusunda anlaşabilir size özel avantajlardan yararlanarak aracınızı alabilirsiniz.

Bebeklerde Balık Yağı Kullanımının Önemi

  • Omega 3 yağ asitleri için çok iyi bir kaynak olan balık yağının bebeklerde kullanımı doktor önerisi haricinde tavsiye edilmemektedir. Çünkü bebekler formül mamalar ve anne sütünden gereken omega 3 yağ asitlerini alır. Yalnızca beslenme desteğine ihtiyaç duyulan durumlarda doktor önerisi ile balık yağını kullanmalısınız.
  • Çocuklarda ve bebeklerde alınması gereken omega 3 yağ asidi miktarı hakkında bir kesinlik bulunmadığı için dışarıdan takviye ile verilecek dozaj konusunda da bir tavsiye bulunmuyor. Çocuğunuzun ve ya bebeğinizin bu yağ asitlerine ihtiyaç duyup duymadığı ve ya balık yağını kapsül olarak alıp almaması gerektiğine doktoru karar vermelidir.bebeklerde balık yağı kullanımı, balık yağının bebeklere faydaları, bebekler için balık yağı
  • Emzirme döneminde bebeklerin anne sütüyle alabileceği yağ asidi miktarı annenin beslenmesine göre farklılıklar gösterir. Kalp hastalıkları alanında hizmet veren sağlık uzmanları kalp ve damar sağlığını korumak için haftada en az iki öğün yağlı, soğuk deniz balıkları (ton ile somon gibi) tüketilmesini tavsiye edilmesi gerekir.
  • Emzirme döneminde ihtiyaç biraz daha fazla olabileceği için annenin bir haftada 3 porsiyon balık yemesi uygundur. Hiç balık eti tüketmeyen emzirme dönemindeki anneler ise kendileri ve dolayısıyla bebek için gereken yağ asitlerini alabilmek için doktorlarından balık yağı kapsülü kullanımı konusunda bilgi alınmalıdır.
  • Bebek mamaları genellikle anne sütünde bulunan omega 3 yağ asitleri olan dokosaheksaenoik asit ile araşidonik asit içermektedir. Bebekler için tavsiye edilen 1 yaşa kadar anne sütüyle ve ya sütün az olduğu durumlarda özel formüllü bebek mamalarıyla beslenilmelidir. 1 yaşından sonra normal süt içmeye başlamalıdır. Bebeğiniz için en iyi formülü bulma konusunda yine doktorunuzdan fikir alınız.
  • 1-2 yaşında omega 3 yağ asitleri aynı çocuklarda ve ya yetişkinlerde olduğu gibi tüketilen gıdalar yoluyla alınmalıdır. Ton ve somon gibi yağlı balıklar dışında yani bazı büyük balıklar çocuklar için fazla cıva içerebildiğinden küçük yaşlarda tavsiye edilmiyor, keten tohumu ve keten tohumu yağı, kabak çekirdeği ve zenginleştirilmiş tahıllar bu yağ asitleri için iyi birer hazinedir.

Beyazlayan Saçlara Doğal Çözüm!

Badem Yağı ile Susam: Bazı kaynaklarda badem yağı ile susamla hazırlanan karışımın saç beyazlamasını yavaşlattığı ve az da olsa saç tellerini eski rengine kavuşturduğu yönünde bilgiler bulunmaktadır. Bu kaynakların başında ise ‘The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies’ isimli kitap gelir. Kitabın yazarı Vasant Lad’a göre; 4 yemek kaşığı badem yağı ile 1 çay kaşığı susamı, susam tanelerini kaşıkla ezerek karıştırdıktan sonra saç diplerine masaj yapmak beyazlamayı yavaşlatmaktadır. Karışımı saç derinize sürdükten sonra 20 dakika bekletin ve sonrasında ılık suyla şampuanlayınız. Yine kitaba göre bu uygulamayı günlük olarak kullanılabilir. Karışımdan arta kalanları buzdolabında muhafaza ederek 2 haftaya kadar kullanmanız mümkündür. Kitabın Türkçe baskısı henüz bulunmuyor.saç beyazlamasına çözüm, beyazlayan saçlara çözüm, saç beyazlaması neden olur

Çemen Yağı, Havuç Kökü Yağı ile Jojoba Yağı: Beyazlayan saçlara doğal çözümler arasında ‘The Essential Oils Handbook  ile Uçucu Yağlar El Kitabı’ yazarı Jennie Harding’inde bir reçetesi bulunmaktadır. Tarife göre 6 yemek kaşığı jojoba yağı, 1’er çay kaşığı havuç kökü yağı ile çemen yağyıla birleştirilerek saç derisine masaj yapılıyor ve sonrasında yağın durulamadan en az 1 saat bekletilmesi tavsiye edilir. Karışımını serin ve karanlık bir ortamda 90 güne kadar saklanma imkanına sahiptir.

Elma Sirkesi ile Kırmızı Pancar: Elma sirkesi ve sağlığa faydaları hakkında ‘Elma Sirkesi; Mucize Sağlık Sistemi – Apple Cider Vinegar: Miracle Health System’ kitabını yazan Paul C. Bragg ise saçlara sürülen değil içilen bir tarif vermektedir. Eğer aile büyükleriniz beyaz saçlara sahipse sizin de saçlarınız büyük ihtimalle onlarla aynı yaşlarda beyazlamaya başlayacak diyebiliriz. Beklediğinizden daha erken bir beyazlama yaşıyorsanız yazının başında da belirttiğimiz gibi hipotroit başta olmak üzere diğer bir sağlık sorununun belirtisi olarak saçlarınız beyazlaya bilir. Böyle bir şüpheniz varsa bir doktora muayene olmalısınız. Özellikle metotreksat ve lityum gibi bazı ilaçlar ile psikolojik travmalar saçların erken ağarmasına neden olur. Tüm bu sebepler dışında yapılan araştırmalar erken yaşlarda sigaraya başlanılması, saç beyazlamasını 4 kat daha arttırdığı yönünde sonuçlara sahiptir.

Çabuk Zayıflama Yöntemleri

Çabuk zayıflama için bir diyet programı arayışındaysanız tam yerine geldiniz diyebiliriz. Yazımızda yapmanız gereken önerilere ulaşabilirsiniz.

Çabuk Zayıflamak İçin Yapmanız ve Yapmamanız Gerekenler

  • Gün içerisinde 3 büyük öğün yerine acıktıkça yediğiniz küçük 6-7 öğün daha uzun süre tok kalmanızı sağlar.
  • Kahvaltıda yumurta gibi protein yönünden zengin ve B12 içeren besinler yemek enerji verir ve uzun süre tok tutacaktır.
  • Gece yatmadan en az 2 saat önce bir şeyler yemeyi bırakınız ve yemekten hemen sonra TV karşısında uzanmamalısınız.
  • Günde 8 saat uyumanız önemlidir. Eksik uyumanız enerjinizin azalmasına ve daha çabuk acıkmanıza yol açabiliyor.çabuk zayıflama yöntemleri, zayıflama yöntemleri nelerdir, nasıl kilo verilir
  • Kilo vermeye yardımcı en eski yöntemlerden biri sabah kalkar kalkmaz bir dilim limon ile bir çay kaşığı bal karıştırılmış ılık bir bardak su içilmesidir. Bu toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor.
  • Günde 8 bardak yani yaklaşık 2-3 litre su içmeyi unutmayınız. Su metabolizmanızı hızlandırarak daha çok kalori yakmanızı sağlamaktadır.
  • Daha hareketli olun ve arabanızı biraz uzağa park ederek eve ya da işe yürüyün, gideceğiniz yerden bir önceki durakta inin ve gideceğiniz yere kadar yürümelisiniz, alışveriş merkezlerinde yürüyen merdivenler yerine normal merdivenleri tercih ederek efor harcayabilirsiniz.
  • Sizi motive edecek bir arkadaşınızla yürüyüşe çıkın ve bu yürüyüşleri kesinlikle aksatmayın.
  • Porsiyonlarınızı küçülterek, daha küçük tabaklar kullanın ve tabağınıza daha az yemek alınız.
  • Daha yavaş yemek yiyin ve yiyeceklerinizi daha fazla çiğnemelisiniz.
  • Sağlıklı bir şekilde kilo verebilmeniz için bağırsaklarınızın düzenli çalışıyor olması da oldukça önemli bir konudur. Eğer bağırsaklarınız iyi çalışmıyorsa ve uzun süredir devam eden bir problem varsa bir uzmana danışıp onun önerilerini almanız gerekiyor.
  • Çeşitli kaynaklarda karşınıza çıkabilecek şok diyetleri uygulamamalısınız. Çünkü bu diyetler birden kilo verdirip daha ise, fazla kilo aldırıyor.
  • Her ne kadar zor olsa da stresi azaltmaya çalışmalısınız. Sürekli stres altında olmak iştahınızı arttırır ve vücudun daha fazla yağ depolamasına sebep olmaktadır.
  • Gün boyu yediklerinizi bir yere not ediniz. Çünkü yazmak gözden kaçan detayları fark etmenizi ve günde kaç kalori tükettiğinizi görmenizi sağlayacaktır.
  • Televizyon ve bilgisayar karşısında atıştırmaktan kaçınmalısınız.

Kepeğe Karşı Bitkisel Öneriler

Oldukça sıradan bir saç derisi sorunu olan kepek için evde hazırlayabileceğiniz bakım maskelerini kullanarak çözebilirsiniz.

Kepeğe Karşı Limon Suyu

Limon suyunu yalnızca kepeğe karşı değil saç köklerinizin güçlenmesi ve saçların doğal parlaklık kazanması içinde kullanılabilir. Limon suyunu saç derinizde kullanmak için saçlarınızı önce hafif bir şampuanla yıkayınız. Nemliyken saç derinize parmak uçlarınızla masaj yaparak limon suyunu sürmelisiniz. Yarım saat beklettikten sonra yine hafif bir şampuanla saçlarınızı yıkayıp iyice durulamalısınız. İyi durulamak önemli çünkü limon suyu kalmış saçla güneşe çıkarsanız saç dipleriniz açılır. Limon saç derisini temizleyerek fazla yağı alır ve köklerin güçlenmesini sağlayacaktır.

Kepeğe Karşı Aloe Vera

Aloe vera jeli kuru saç derisini yumuşatır ve saç diplerini güçlenmesini sağlayarak koparak dökülmelere karşı koruma oluşturur. Banyoya girmeden önce saç derinize aloe vera jeli ile masaj yapınız. 10 dakika bekledikten sonra şampuanla yıkamalısınız. Bu uygulamayı kepek azalana kadar her gün tekrarlanabilir. Her gün saçlarınızı şampuanlamak kuruluğa neden olabileceği için nemlendiricili, hafif şampuan kullanmalısınız.kepek nasıl geçer, kepeğe karşı alınabilecek önlemler, kepekten kurtulma yolları

Kepeğe Karşı Hindistan Cevizi Yağı

Doğal yağların saç bakımında ne kadar önemli olduğunu artık hepimiz bilmekteyiz. Kepeğe karşı en etkili doğal yağlardan biri ise Hindistan cevizi yağıdır. Duşa girmeden Hindistan cevizi yağını masaj yaparak saç derinize sürünüz. Bir havlu sarıp yarım saat bekletilmeli ve fırçayla saçlarınızı fırçalamalısınız. Sonra ılık su ile şampuanlayıp yağı saçınızdan çıkartınız.

Kepeğe Karşı Mayonez

Evet, yanlış okumadınız kepeğe karşı mayonez kullanılmalıdır. Mayonezin saç bakımında kullanıldığını pek çoğumuz bilmez. Mayonez içindeki yumurta ve sirke saçları yumuşatmak ve doğal bir parlaklığa kavuşturmak için pek çok kişi tarafından kullanılmaktadır. Kullanım şekli ise, saçlarınızı ıslatıp fazla suyu havluyla aldıktan sonra diplerine mayonez sürünüz. 30 dakika beklettikten sonra hafif bir şampuanla yıkanın.

Kepeğe Karşı Sirke

Sirke anti bakteriyel özelliğiyle saç derisinde oluşan tahrişlere karşı ve ölü derilerin temizlenerek saç köklerinin hava alması için kullanılmaktadır. Sac diplerinize sirkeyi uygulayarak istenilmeyen kepekten ve kaşıntılardan kurtulabilirsiniz. Saç dibine ve uçlarına doğru uygulama yapın yarım saat sonra yıkamalısınız.

Yosun Yağının Cilde Faydaları

Yosun yağı, su yosunundan elde edilmektedir. Mineral ve vitamin açısından çok zengin olan yosun yağı, cilt üzerinde de çok faydası vardır. Son zamanlarda, adına daha sık rastladığımız yosun yağı, sarkan bölgeleri onardığı, cildi sıkılaştırdığı ve kilo verme ile hamilelik sonrası ciltte oluşan sorunları giderdiği için de dikkat çeken bir bitkisel yağlardandır.

Yosun Yağının Faydaları Nelerdir?

  • Vitamin zengini diyebiliriz. Özellikle A, B, C ile E vitamini çok fazladır
  • Saç köklerini güçlendirir ve saçların sağlıklı bir şekilde uzamasına yardımcı olur.
  • Aynı zamanda mineral zengini. Bol miktarda magnezyum, kalsiyum ve çinko içermektedir.
  • Saç dökülmesini azaltmaktadır. Kopmaların, dökülmelerin ve kırılmaların önüne geçiyor.
  • Vücuttaki zehirli maddelerin atılmasına yardımcıdır.
  • Tırnaklar için de çok etkili bir bakım niteliğindedirler.
  • Kan dolaşımını buna bağlı olarak da metabolizmayı hızlandırıyor. Bu sayede zayıflamaya yardımcı olur.
  • Enzimleri çalıştırır.
  • Vücudun nem dengesini korur.
  • Tiroid hormonundaki dengesizlikleri engeller.
  • Vücudun asit baz dengesini korur.
  • Meme kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur.
  • Kemikleri güçlendirir.
  • Doğal bir antiinflamatuardır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Doğal bir diüretiktir.yosun yağının faydaları, yosun yağının cilde etkileri, yosun yağının vücuda yararları

Yosun yağının cilde özel faydaları ise:

  • İçeriğindeki çinko, endokrin sistem için önemli olmakla beraber cildin dengede kalmasını sağlar ve akne ve benzeri cilt sorunlarını azaltmaktadır.
  • Ciltteki hücreleri yenilemeye yardımcıdır.
  • Cildi kir ile tozdan arındırır; temizler. Sağlıklı görünmesine, canlı ve parlak olmasına yardım ediyor. Gözeneklere çok iyi gelmektedir.
  • Deri altı yağları çözer.
  • Selülitli bölgeyi tedavi eder.
  • Göz altındaki morarma ve kızarmaları geçirir.
  • İyi bir antioksidandır.
  • İçeriğindeki selenyum sayesinde cildin daha sağlıklı ve dinç olmasını sağlar.
  • Vücudun nem dengesini korur ve enzimlerin daha düzenli çalışmasını sağlar.
  • Anti-inflammatuardır.
  • Cildi nemlendirir ve yumuşatır. İpeksi ve parlak bir görünüm sağlar.
  • Ciltteki yağ oluşumunun önüne geçer. Cildi sıkılaştırır.
  • Ciltteki ölü deriyi atar ve gözeneklerin nefes almasını sağlar. Bu etki için yalnızca bir çay kaşığı kadar yosun yağının parmak ucuyla yapılacak bir masajla cilde yedirilmesi gerekir.
  • Doğal bir detoksifikasyon yöntemi sağlamaktadır. Ciltteki yağ atıklarını ve toksinlerini vücuttan dışarı atmaya yardımcı olur.

Regl Döneminde Yaşanan Sorunlar Nelerdir?

Adet döneminde yaşanan sorunlar ise; stres gibi doğal durumlardan kaynaklanabildiği gibi, ciddi hastalıkları da işaret edebiliyor. Normal adet döngüsü 28-35 günde bir tekrarlanmaktadır. Bu kanama 3-6 gün arasında devam edebilir. İlk günlerde nispeten daha fazla olan kanama, yavaş yavaş azalarak en geç 7 günde normale dönüyor. Kadından kadına değişmekle birlikte, regl süresi boyunca ortalama olarak 30-80 mililitre kan kaybedilmektedir. Adet döneminde sıklıkla (PMS) premenstrüel sendrom denilen adet öncesi sendrom yaşanıyor. Kadınların %30-40 civarını etkiler. Bunun yanı sıra, adetleri geç veya erken görmek, kanamanın az ya da çok olması, adetin sancılı geçmesi de sık yaşanılan sorunlar arasında yer alıyor.regl dönemi sorunları, kadınların regl dönemi sorunları, kadınlar ve regl dönemi

PMS, progesteron ile östrojen arasındaki dengenin bozulması ve ya beyindeki serotonin gibi hormon türevi maddelerin değişkenlik göstermesi sonucu ortaya çıkıyor. Fiziksel ve ruhsal olmak üzere iki şekilde gelişen sorunlar genellikle adet döneminin başlamasından 7-10 gün öncesinde kendini gösterir ve belirtiler bu dönem yaklaştıkça şiddetlenme yaşanır. PMS belirtilerini hafifletmek için ise; daha az tuz, rafine şeker, kırmızı et ve yağ tüketmeniz gerekir. Karbonhidrat ve sebze, meyve ağırlıklı beslenmeli, E ve B vitamini takviyesi almanız gerekir. Kafeinden ve alkolden uzak durmalı, uyku düzenine dikkat etmeniz gerekir. İnce giyinmek ve duş almak da bu sendromların azalmasına yardımcı olur. Adetlerin ağrılı olmasının iki önemli nedeni bulunuyor. Öncelikle, kadında prostaglandin hormon seviyesinin yüksek olması etkendir. Genellikle 10’lu yaşların sonu ile 20’li yaşların başında görülen, 2-3 gün süren bu ağrıya; baş dönmesi, kusma, bulantı, halsizlik ve yorgunluk eşlik ediyor. İlaçlar sancının hafifletilmesine yardımcı olmaktadır. Diğer yöntem ise, endometriozis ve miyom gibi organik hastalıkların olmasıdır.

Adet döngülerinin 20 günden daha kısa sürmesinin altında yatan faktör, östrojen hormonunda yaşanan dengesizlikler yaşanıyor. Adetin 35 gün aradan fazla sürmesinin nedenleri arasında birinci sırayı, kısırlığa da yol açabilen polikistik over sendromu almaktadır. Yılda birkaç kere adet düzensizlikleri yaşamak olağan bir durumdur. Fakat art arda sorun yaşanmışsa, özellikle cinsel ilişki sırasında sancı hissediliyorsa, bir doktora başvurmak gerekiyor.

Duvar Temizliği Nasıl Yapılmalı?

Duvar temizliği belki de en kolay temizlenen duvar türü yarı parlak türdeki boya ile boyanmış olan duvarlardır. Çünkü bu türdeki duvarlar zaten yarı kaygan hale gelmiş yüzeye sahiptirler. Duvar kâğıtları ise genelde yarı ıslak ve temiz bir bez ile kolayca temizlenmektedir.davur temizliği nasıl yapılır, duvar temizliği yapma, duvar temizleme işi

Duvar Temizliğinin Detayları

Duvarlarınızı gerek hijyenik gerekse de doğal yollardan temizlemeniz için ise, 4 litre kadar sıcak su ile 2 yemek kaşığı kadar da boraksa ihtiyacınız olur. İlk önce 4 litre kadar sıcak suyun içerisine 2 yemek kaşığı kadar boraksı ilave edip iyice karıştırınız. Daha sonra bu karışımı temiz bir sünger yardımı ile duvarlarınıza uygulayarak duvarlarınızı iyice temizleyiniz. Sonrasında hem yumuşak dokulu hem de temiz bir bez ile duvarlarınızı iyice kurutmalısınız. Aşırı kirli duvarları temizlemek için 2 kaşık kadar mısır nişastası ile yarım bardak kadar sirke ve 4 litre kadar da su ile farklı bir karışım hazırlayın. Bunun için 2 kaşık kadar mısır nişastasını yarım bardak kadar sirkeli suyu ekleyin ve daha sonra da bu iki karışımı 4 litre kadar suya ilave ediniz. Sonrasında karışımı temiz bir sünger yardımı ile duvarınıza uygulayınız. Temizleme sonrasında yumuşak dokulu temiz bir bez ile kurulama işlemi yapmayı unutmamalısınız. Duvarlarınızın temizlik sonrasında muhteşem kokmasını da isterseniz o zaman 1 fincan kadar suyla yarım fincan kadar sirke ve 7 damla kadar da limon ve portakal özünden muhteşem bir duvar temizleyici hazırlamanız mümkündür. Bunun için tüm malzemeleri temiz bir sprey şişesine aktarınız. Sonrasında kullanmadan hemen önce şişeyi güzel bir şekilde çalkalayın ve duvarda temizlemek istediğiniz bölgeye püskürtünüz. Sonra nemli ve temiz bir bez ile duvardaki lekeli bölgeyi iyice silebilirsiniz.

Duvar Temizleme Püf Noktaları!

Duvarınızı temizlemeye bir anda başlamayınız. Onun yerine duvarın küçük bir bölgesinde kullanacağınız temizleme malzemesini bilhassa da kimyasal madde kullanıyorsanız test etmelisiniz. Peteklerin ve ya sobaların duvarlara yapmış olduğu is lekelerini temizlemek için temiz ve bu iş için ayırdığınız bir bezin üstüne bir miktar karbonat döküp duvarlarınızı silin. Bu sayede is lekelerini tamamen temizlemiş olduğunu görürsünüz.

Kabuklu Lekeler Nasıl Temizlenmeli?

Kabuklu Lekeler

  • Kabuklu lekeler genel olarak tırnak cilası, mum, yağlı boya, katran ile zift türündeki maddelerden oluşan lekelere denir.
  • Bu türden kabuklu lekeleri temizlerken bilinen ve ya işe yarayan 1 tek yol bulunuyor. Bunun için ilk önce lekeli bölgedeki belirgin kabuk dikkatli bir şekilde alınmalı. Bunun için keskin olmayan eski bir bıçağı kullanmalısınız.
  • Kabuğu aldıktan sonra lekeli bölge yumuşatma özelliğine sahip bir temizlik ürünü ile temizleyiniz.
  • Bu ön temizleme işleminden sonra gaz ya da terebentin veya tiner, benzin türündeki herhangi bi eritici ürün ile iyice ve dikkatli bir şekilde temizlemelisiniz.kabuklu leke temizleme, kabuklu leke nedir, kabuklu lekeleri temizlenir mi

Renkli Lekeler

  • Renkli olan lekeler genel olarak çabuk bir şekilde fark edilen leke türüdür. Bu tür lekeler arasında genelde küf, çay, çimen, boya, meyve, ter ve ya kan lekesi en çok rastlanan lekeler arasında yer almaktadır.
  • Peki, renkli lekeler nasıl temizlenmelidir? Bu tür lekeler elbette lekenin bulunduğu kumaşın türüne bağlı olarak asit kostik, çamaşır suyu, boraks ve ya limon asidi kullanarak temizleyiniz.
  • Eğer ki, beyaz pamuklu kumaş üzerinden renkli lekeleri temizlemek istiyorsanız bu yöntemi deneyiniz. İlk önce temiz bir kabın içine bir miktar kadar sıcak su koyunuz. Sonra bu sıcak suyun içerisine 1 kahve fincanı kadar çamaşır suyu ilave ediniz. Sonrasında lekeli kumaşı bu çamaşır suyu katkılı suyun içerisine batırabilir ve ya çamaşırı bu su ile iyice siliniz. Elbette temizleme sonrasında ılık ya da soğuk su ile çamaşırı durulamayı unutmamalısınız.

Şeffaf Lekeler

  • Şeffaf lekeler yağlı bileşikler ile yağların bırakmış olduğu leke türüdür. Bu tür lekeler yemek lekeleri, dondurma, krema ve ya sıvı yağlar.
  • Şeffaf lekeleri temizlemek için eritme ve ya emdirme yöntemlerinden birini seçiniz.
  • Eğer herhangi bir giysinizin üzerinde yemek lekesi var ise ilk yapmanız gereken lekenin giysiye daha fazla yayılmasına izin verin. Bu yüzden hemen lekenin üzerine tebeşir tozu ya da talk pudrası, tuz veya unu bol miktarda serpiniz. Daha sonra fazlalığa emdirme işlemi uygulayın ve hemen lekeli bölgeyi iyice fırçalayınız.